Bom, eu desativei meu Instagram pessoal. Foi a primeira vez em 12 anos. Na verdade, eu já não usava aquela conta e raramente entrava ou postava algo lá, no fim das contas, na prática, não mudou muita coisa, MAS, por incrível que pareça, a diferença tem sido grande. Não posso negar: parece que tirei um peso das costas (?).
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| Um dos momentos favoritos: fui no Mosteiro e no Carmelo (tem vlog aqui no blog sobre esse dia) |
Eu ainda mantenho minha conta secundária (agora primária) sobre livros e estudos aqui no computador. O aplicativo do Instagram quase não ficou no meu celular no último ano, o que eu estou amando. Eu queria mesmo apagar tudo e ficar sem, sabe? Mas ainda acompanho algumas pessoas e conteúdos que me interessam, mas quem sabe um dia num futuro próximo, não é mesmo?
Tudo isso para dizer que tenho sentido, de verdade, alguns efeitos desse distanciamento da última rede social que me restou. Não sei se posso dizer que é um detox de dopamina porque ainda tenho usado alguns aplicativos que ainda contribuem negativamente para toda essa dependência em relação à reposição de dopamina no meu organismo (como o Youtube ou o Spotify), mas consigo, definitivamente, sentir que meus pensamentos estão menos frenéticos e intensos. Graças a Deus tenho conseguido silenciar mais internamente, mesmo que, às vezes, eu passe algumas horas ouvindo música ou vendo algo no Youtube. A questão é, agora, consigo me sentir *incomodada* com essa frequência, por vezes, frenética e isso é, claramente, uma novidade por aqui, já que passei os últimos anos no ciclo vicioso sem perceber. No fim parece uma libertação de um vício e isso é assustador.
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| Descobrimos uma sorveteria nova com um sorvete de chocolate parece um mousse com pedaços de chocolate dentro!!! AAAAAA |
Infelizmente não tenho conseguido reverter essa libertação de telas e dopamina 100% nos meus estudos e leituras porque o trabalho e a faculdade tem consumido meu tempo quase que inteiramente e por esse motivo estou contando os dias para o fim do semestre. Não vejo a hora de poder ler meus livrinhos e retomar meus estudos sobre a Grécia Antiga.
Algumas coisinhas têm me acompanhado nesse momento de introspecção e silenciamento interno.
#1 - músicas e artistas novos:
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| Sim, eu sei que os livros de cima estão destruídos, mas fazer o que? Não deveria ter comprado eles no sebo, mas já que tenho aqui vou ler, né? | O de baixo, sobre a Grécia, foi uma recomendação do prof. Ricardo da Costa no último curso que fiz dele sobre História da Arte. |
Falei demais e deixei o post meio poluído visualmente, mas a vida é meio caótica também. Até mais!
